Minden sporthoz megvan a szükséges felszerelés és eszköz, így a futás tekintetében is figyelembe kell venni, hogy kifejezetten erre a célra készült cipőben szabad elkezdeni. Ha első nekifutásnak egy több éve használatban lévő sportcipővel kezdesz, annak súlyos egészségügyi következményei lehetnek.
A megfelelő öltözék mellett nagyon fontos tehát kellő hangsúlyt fektetni a futócipő kiválasztására is. Általában a vásárlók az alábbi kritériumokat tartják szem előtt: ár, kényelem, szín. Azonban több tényezőt is figyelembe kell venni, ha tökéletes futócipőt szeretnénk a magunkénak tudni.
Mire figyeljünk a választáskor?
Többek között arra is kell gondolni, hogy milyen terepen fogod használni a cipőt, ügyelni kell a megfelelő párnázottságra és a szellőzésre is. Ha például a New Balance női futócipő kollekciójából választasz, akkor többféle futócipővel fogsz találkozni annak megfelelően, hogy milyen célra és milyen terepre készült az adott modell. Terepcipők estében a talpmintázat és a külső talp anyaga az, ami igazán meghatározza a cipő tulajdonságait.
A New Balance futócipők egy olyan strapabíró anyaggal lettek ellátva a sarokpárnákban, amely a cipőnek maximális tartósságot képes biztosítani. Továbbá olyan egyedi technológiákat alkalmaznak, melyek segítségével mozgáskor, illetve a talajra érkezéskor csökkentik, illetve elnyelik a rázkódást. Az ütéscsillapítás a futócipőknél különösen fontos, hiszen futás közben több ízületünket is terheljük egyszerre; a bokát a térdet és a csípőt is. A jó futócipőnek a sarokba épített anyaga elnyeli a láb földre érkezésekor keletkező ütéseket.
A megfelelően kidolgozott és tesztelt technológiák meglétén túl egyik legfontosabb tényező a vásárláskor a megfelelő cipőméret kiválasztása. A tökéletes futócipőnek jól kell tartania a lábat, de nem lehet szoros. Futócipőd legyen egy vagy két számmal nagyobb, mint az utcai cipőd. Általában a gyártók a formát a futó lábfejének alakjához és futóstílusához igazítják.
Megérett a cserére?
Hogy mikor kell új futócipőt vásárolni, azt nem időben szokás mérni, hanem a megtett kilométerek számát kell figyelembe venni. A lefutott kilométerek során a csillapítást elnyelő és stabilitást biztosító anyagok elfáradnak és egy idő után már nem védik kellőképpen a lábat. Átlagosan 800-1000 km az, amíg hordható egy futócipő, mely attól is függ, hogy milyen talajon futunk és mekkora a súlyunk.
Az árakat tekintve a közepes árkategóriás cipők is megfelelnek az elsődleges követelményeknek. A magasabb árfekvésű modellek esetében természetesen nő a minőség és az alkalmazott technológia mértéke is. Azonban nem árt szem előtt tartani a fentebb leírtakat, miszerint kb. 800 km lefutása után új cipőre lesz szükség.
Vízálló futócipő – Előnyök és hátrányok
A vízálló cipők felső részébe egy Gore Tex elnevezésű anyagot építenek bele, ami négyzetcentiméterenként több mint 1,4 milliárd mikroszkopikus méretű pórusból áll. Ezeken a rétegeken az apró vízcsepp sem tud áthatolni. A Gore Tex futócipők lehetővé teszik, hogy csapadékos, esős időben is komfortosan futhass. Már a legtöbb nagy márka, mint például a New Balance is használja ezt az anyagot, hogy cipőik az időjárás viszontagságai ellenére is helyt álljanak.
A vízálló futócipők előnye:
- melegen tartja a lábat az év minden szakában
- nem ázik át a cipőd, ha esőben, hóban futsz vagy tócsába lépsz
- az időjárás többé nem lehet kifogás, hogy elmenj futni
Hátránya:
- melegebbek a nem vízálló futócipőktől, így melegebb időben ez kellemetlen lehet
- merevebbek és kicsit nehezebbek, mint a sima futócipők
- valamennyivel drágábbak is
Hogy pontosan melyik New Balance cipőméret a te méreted, azt korábbi cikkünkből könnyedén kiderítheted.
Ha mégis segítségre lenne szükséged a rendelés során, akkor ügyfélszolgáltunk készséggel áll rendelkezésedre!
